プロフィール
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代表トレーナープロフィール
- 名前：小野澤 洋次郎 (おのざわ ようじろう)
- 生年月日：1982年1月26日
- 血液型：AB型
- 身長：169ｃｍ (170ｃｍ欲しかった)
- 体重：67kg (過去最低体重55kg 体脂肪率5％)
- 家族：既婚 妻、子供1人(長男)
- 趣味：ショッピングモールめぐり。（イクスピアリ、ララポート、ソラマチ、錦糸町周辺）。子供と遊ぶ事。 ボクシング。筋トレ。格闘技観戦。大型スパめぐり。カフェめぐり。神社、お寺めぐり。ブログを読む事。読書（トレーニング、医療、整体、自己啓発、スピリチュアル 系）将来は旅行が趣味と言いたい。
- 好きなＴＶ：月曜から夜更かし、ほんまでっかTV、サンデージャポン、72時間、ねほりんはぽりん、池上さんの番組
- スポーツ歴：中学時代はバスケットボール部所属。分かりやすく、当時流行っていた漫画スラムダンクの影響。なぜか、借り出され(笑)駅伝の大会も出場。
高校時代から、昔からの格闘技の興味から、ボクシング開始。高校卒業と同時にプロライセンスを取得し、プロボクサーとなる。
以降2000年から2010年までプロボクサーとして活動。10回戦(A級)ボクサーとなる。
戦績・・・22戦8勝5KO9敗5分(戦績はかわいいもんですが笑、日本6位と引き分け、日本1位と2-1僅差判定など、日本ランキング選手と互角に戦う)
トレーナー活動歴
2004年より大手フィットネスクラブにて勤務、2006年よりパーソナルトレーナーとして活動。
以降、10代から、80代まで、様々な目的に合わせ、男女問わず多くのセッションを行う。
現在、当スタジオ、スポーツクラブ、その他において、年間約1500本程のセッションを行う。
トレーニングにより15ｋｇの減量に成功した例や、脊柱管狭窄症や、変形性膝関節症と診断を受け、歩行困難だった方を走れるまでに、回復させた例も。(疾病の治療ではありません)
ダイエット目的で受講した方は約80％成功。クラブの人気投票で数度、NO.１となる。
2014年、スタジオリアル設立。
トレーナーとして•セラピストとして
始めは、大手スポーツクラブでのパーソナルトレーナーとして活動したことから、はじまりました。
始めは、ダイエット、筋力アップ、スポーツパフォーマンスアップのお客様が多く、そちらでも、結果を残してきました。
が、徐々に、「腰が痛いけど、どうしたら良いか？」
「医者に運動が必要と言われたけどどうしたら良いか分からない」
また「原因不明の痛みや不調に悩んでいる」
といった方の問い合わせや、悩みに対応することが多くなりました。
始めは手探りで、よく分からない事も多かったのです。
そこで色々と研究していた時、ホリスティックコンディショニング協会という、トレーナー育成団体と出会います。
そこでの、コンディショニングという、身体の調整方法は、全く他には無いもので、逸脱でした。
そこで、勉強を重ねるうちに、また、足りないものわ他でも補っていくうちに、痛みの改善、身体の不調の改善、整体、リラクゼーション、という分野も得意となりました。
また、より個別性トレーニングを打ち出せる相乗効果により、よりお客様に、結果を出せるようになってきました。
さらには、エネルギーとしての対処も可能な、【ドラスティックセラピスト】の資格も取得。
そのような状況で、スポーツクラブでは、スムーズにできないこと、トレーニングジムだけでは、出来ないこと、また、ゆったりとした、誰にも影響されない身体の調整。そういったこともより必要だと、痛感したため、個人で独立することになりました。
さらに一言
整体とトレーニングの両輪で、「筋肉ー神経、関節、内臓反射、メンタル」などから総合的に判断してコンディションを整えていきます。
お客様にとって常にベストなコンディショニングを考えて提供していきます。
身体は様々なので一人一人にあった、整体、トレーニング、ストレッチが必要です。
そのためには、身体の声を聞く、ということを重要視しています。
身体は常に、何かを選択するときに「快か不快か」のサインを出しています。
そのサインは必ず、身体の筋肉の強弱などで、示してくれるのです。
そのサインを的確に聞き、個人個人にあったものを提供していきたいと思っています。
「一人一人の身体の状態、心の状態、背景をよく考え、サポートしていく」
そんなセラピスト・トレーナーでありたいと思います。
リアルであなたに合った整体施術・トレーニングを行っていきましょう。
是非、無料相談、カウンセリング・体験からお申し込みください。
保有資格
- ＪＨＣＡ認定フィジカルコンディショナー
（ＪＨＣＡ協会とは30年以上歴史を誇る国内で認められたトレーナー育成協会です） - ＪＨＣＡ認定ホリスティックコンディショナー
ＮＰＯ法人日本ホリスティックコンディショニング協会 - ドラスティックセラピスト
- 未来エステセラピスト
- ＮＥＳＴＡ（全米エクササイズ＆スポーツトレーナー協会）(未更新)
- ＰＨＩピラティスマット１．２、プロップスインストラクター （未更新）
（ＰＨＩピラティスＪＡＰＡＮ）
（元Ａ級プロボクサー）
ダイエット・ボディメイク・パフォーマンスＵＰ(競技力向上)・筋力ＵＰ・ストレッチ整体・関節整体・猫背改善・姿勢改善・骨盤矯正・腰痛改善・肩こり改善・膝痛改善・ボクシング指導・ピラティス指導・ＴＲＸ指導
墨田区・江東区・中央区・江戸川区・千代田区・港区・葛飾区・台東区・文京区・足立区・品川区・大田区・渋谷区・新宿区・目黒区・浦安市・市川市 等 よりお越しいただいております。